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摘要：为了考研有人流泪，有人长痘，有人掉发，放弃所有娱乐，但是当你成功的时候，你会觉得所有的痛苦都值得。今天帮帮就与大家分享来自一位三本一战上岸学姐的经验，一起看看考研过程中的辛酸与收获。
我是大三下学期开始准备考研（在16年9月开学前就去定了目标院校以及专业，了解考研的所有流程），管理类，英语一、政治、两门专业课。
一、给你信心
►关于择校择专业
我能决定考研已经是勇气可嘉。
初试成绩出来后，我的本科班级除了我，没有上线的，老师说十几年也没有考上的。这就是说，只要你符合研究生报考条件，就不要害怕，不要犹豫。但重要的是，要结合实际选学校。
比如我，我会选择一个非双一流，非211/985的好的一本大学。选择好学校就不要改了，完全可以一鼓作气，没一点问题，怕就怕你犹豫不决，考前还在怀疑自己，备考过程中因为选错学校硬着头皮上考场的可不是一个两个。
选专业面临两个问题，一是考不考数学，二是跨专业。第一个问题，我是因为英语也不好，怕数学英语一起我会疯掉，就没选择有数学的专业。第二个问题，跨专业不要怕，大三下学期开始准备考研，大多数学校也就是大三下学期开始正儿八经上专业课，因此你们是一样的，所以好好学就是了。
►关于健康
备考的一年时间里，我也面临掉头发、长痘、生病一系列问题。所以要吃好，要运动，要学会调节自己的情绪。这些我写在前面，都是我遇到的生活中的问题。
掉头发，长痘痘问题这些考完调养一段时间就好了，我是到后来掉发很担心就把头发剪掉了。因此不要放在心上影响学习进度；腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经问题只能忍着，在图书馆自习室的椅子上放靠垫、每天下午倒走半小时、中午要回寝室休息（不要趴在桌子上睡觉，对颈椎和腰椎都不好）、学习一小时硬要站起来走走。
很多女生担心考试会来例假，我就是这样的，考试那天早上六点。但我母亲说考试的时候注意力很集中，就忘记疼了。真的是这样，考完才想起来真疼啊。所以不要害怕。这期间不要吃生冷，穿暖贴暖宝宝就好了。
►关于好的小习惯
我很爱吃肉，但是吃肉太多会思想打滑、犯困。因此我有段时间一直吃素，不知道心理作用还是什么，觉得很好，整个人很清爽。每天吃三个枣夹核桃，熬夜必须得补补气血。因为后期复试每天只睡四五个小时，一度觉得自己要昏厥了。
►关于实习障碍
很多学校会安排实习，可以签三方协议办离校手续，和老师商量一下找出最大程度可以学习的方法，一切都是最好的安排，不要焦躁，会有办法的。
►关于心理压力
心理压力是需要排解的，你可以看喜欢的电影和书，也可以听音乐。我是不信鸡汤的，但还是会找一些来贴在自己的桌子上，例如，真正的牛人，不是只有一腔上脑的热血，而是认真学习、踏实准备，带着比他人更丰富的知识技能，稳扎稳打地将一件事做到完美。
最后，在复习的过程中不要去等，手边的事情立马完成，很多需要查阅的知识点立马去查，不要等，一等就会忘记查，忘记之后考试就会出这类题，很神奇的。
这样做不会让你考完之后再懊悔，来不及的。还有就是，放弃手机吧，考研一年我除了晚上看一眼消息，去图书馆没带过手机，备考之前就和亲朋好友讲好，不是消失了，而是在学习。不带手机的学习效率是有目共睹的，就看自己狠不狠的下心，没错，是对自己狠心。
二、给你书单
这里我只列出英语一和政治的书单，买的书肯定要比列出来的多，但很多没用上。
►英语一：
张健的黄皮书（主要是真题以及解析）；
考研真相的真题；
（这两款书看起来重复，但各有各的优点，黄皮书的解题思路很棒，但是没有全文逐字逐句翻译，考研真相就弥补了这个遗憾。）
考研英语真题（学霸狂练）：纯粹真题，没有解析，目的是刷题，建议备两套，很便宜；
（这样的话加上前面两套，就有四套真题了，合理安排会有意想不到的结果）
王江涛考研高分作文：这个到后期才会出；
新东方田静句句真研：是一本语法书，很详细，讲的很简单，作为工具书的必备；
可能很多人会问为什么没有单词书，我背单词是从做题中积累的，无印良品的笔记本，我写了四本，全是我的单词，很有用，把真题里的单词全部记熟会有很大飞跃。但前期可以买一本单词书来熟悉一下，没有什么推荐的，我觉得都一样，选一本你觉得顺眼的就好，但不要在淘宝上买没有权威的那种。以上这几本书即使报了培训班或者网课都很有必要，但是不建议报培训班。
►政治：
政治很多人会告诉你不用太早复习，但是坚实的基础会让你在考场上处变不惊。
肖秀荣的全套，跟着出书的时间去复习。完全足够了，其实很多老师的书都差不多，但是最怕自己什么都想买，即使考研是打信息战，但你在费劲收集信息的时候无意识的浪费了很多时间，这就是脚踏实地的重要性。
后期除了肖秀荣四套卷和八套卷，再选两个老师的押题卷子拿来练手，这样就够了。
三、给你时间表
备考整年的复习进程：
►16年9月之前
确定学校以及专业，最晚在17年春节，过完春节就不能再考虑换学校了，换学校意味着换书，会打乱复习进度。
►16年9月~17年元旦
这个时间还没有正式进入备考状态，先熟悉各科真题的类型，熟悉考试内容，坚持英语的基础学习，政治和专业课都还没有开始。
►17年元旦~7月1日（第一轮复习）
政治：四门课开始过框架，还没有还是正式复习，但要关注时事新闻，形成政治思维。可以先买前一年的1000题练练手。
英语：这整整六个月都在进行08年之前的真题，阅读部分中的单词，短语句型熟记，最重要的是阅读思维的培养。
专业课：专业课是文科类的话就要在这段时间进行两遍学习，头两边是最艰难的，因为你可能找不到方，看不进去都很正常。
文科类专业课的一轮方法：
不必大量抄书做笔记，打开书先看目录，将目录做到上考场前科到脑子里的程度，这样答题才会有话可说，不至于没法下笔。根据目录一章一章开始学习，学习完一章就做一章笔记，笔记的内容组成就是本章的框架，大标题这样子。
循序渐进一本书这样一遍完成后，不会再对书感到陌生了，慢慢会找到自己的学习方法。7月之前专业课是不需要背的，有时间就是多学习几遍，不必强求非要去背，因为基础不牢，没理解透，背了也没有用。
►7月1日~9月1日（第二轮复习）
7:00~12:00学习；
12:00~14:00吃饭休息；
14:00~18:00学习；
18:00~19:00吃饭+运动；
19:00~22:30学习；
23:00休息；
这段时间太重要了，对于基础不好的同学，这段时间的学习决定了你考不考得上。因为九月份开学很多学校竟然满课，比如我，会焦虑，会有这种事情打扰自己，可能想要一个整天的学习都很难，因此这两个月太重要了。
政治：这时候政治就要开始提上日程了。精讲精练这两个月要过两遍，方法和专业课方法一样，要理解，很多政经里的难点一定要理解透。框架很重要，要掌握整本书的框架，也要掌握每个知识点的框架。
真题可以先不急着做，用铅笔先做一下，看看政治真题思维。1000题还是辅助作用，等书出来后，用铅笔做，因为要做很多遍，不停买书的话，之前的标注就没有了。
英语：08年~12年真题，在9月之前要做完两遍，完形填空、阅读、新题型、翻译、写作都要开始。
英语真题该怎么利用？
首先，要抽出完整的三个小时。一鼓作气写完一整套卷子，不能做一个题对一下答案，这是对真题的浪费，没有任何效果。写完之后，对一下答案，不用因为错太多难受，以免影响心情。休息一会换换脑子。
接下来用四天去研读一整套题，我是这样安排的：
第一天：阅读一+完形填空；
第二天：阅读二+新题型；
第三天：阅读三+翻译；
第四天：阅读四+写作；
五天一套的安排我一直持续到考前，这样到考前可以把真题刷三四遍，所以说刷真题并不是做完就好了。下面我总结了我的阅读和写作的方法，完形填空、新题型和翻译按照书本上的常规方法就好。
阅读方法：
a.英语一的阅读不像英语二，定位准确就有答案，英语一的阅读最重要的是文章主旨，这一点在做题过程中书上有写，将题目归类，找出每一类题的做题方法，对于攻克阅读很重要。
b.我在研读阅读的过程中，每个句子都会分解找出主谓宾，也就是句子成分，然后全文翻译，最后将单词短语摘抄到笔记本上，这是为了后期冲刺复习时候用。
分析阅读题的时候，每个选项中的生单词短语句型也会记下来。这样一篇阅读才算完成。
写作方法：这两个月写作的准备就是熟悉题型以及积累素材，不仅仅要了解小作文和大作文是怎么考，熟悉历年真题方向，还要练就自己的句式和整片框架，例如大作文，这两个月结束你应该有自己的作文框架，第一段怎么写，第二段怎么小额，第三段怎么写。万能示例、万能句型都要在这个过程明朗起来了。
其实英语的付出和收获无法正比，但这过程要是抱着差不多或者侥幸的态度，那结果可能过线都难。尤其是英语比较弱的，什么都不要想，老老实实去学习，不会辜负你的。
►9月1日~10月15日
刚刚开学可能士气高涨，以为能安心待在图书馆好好复习，但刚开学可其实很多，这样就要动用你的情商去和老师协商，看学校有没有什么政策可以选择性的去上课。
我当时一直到十一月份还基本满课，跟一些比较熟悉的老师讲了可以在课堂上坐在最后一排看书，基本上我会用这些课堂做政治1000题，另一个方法就是，去上课点名之后偷偷就出去在教室外面背书，因为文科类专业九月份开始就要大量背诵。
九月份开始每天加上午休最多睡五个半小时，要么早起，要么熬夜，在我没晚熬夜两点睡觉两周之后开始掉头发所以我选择早上四点半起床，晚上11:40睡觉，午休半小时，这样加起来就是五个多小时。比较下来，我的情况是早起效率高一些。很多基础好的同学完全没有必要这样熬，正常作息就好了。
4:30起床，喝点水开始看书；
6:30洗漱一下去吃早饭；
7:00~12:00学习；
12:00~13:30吃饭休息；
13:30~17:30学习；
17:30~18:30吃饭+运动；
18:30~22:30学习；
22:30~23:00洗漱；
23:00~23:40看新闻+回顾今天所学习的内容
这样一天的学习时间是非常沉重的，要十五个小时这样，但这过程中每小时我会休息五到十分钟，一定要劳逸结合，坐在桌子前一分钟就学一分钟，不要浪费时间。
这一个月开始就有紧张感了，各科复习都有自己的路线，每天我都会在本子上写出来每天的学习任务，结合实际情况一定会完成的。
英语：12年以前的真题就可以只看单词本了，这些等于是根基，可以开始做12年~15年真题，还是沿用之前的方法，一个月基本上可以完成一遍。一定要一步一个脚印，不要骗自己。
政治：政治这时间复习是最有效的，该背的就要背了，该刷题刷题，按照肖秀荣出书的时间来就好。但一定要去做，不能走马观花。政治的付出和收获是成正比的。
专业课：专业课就要开始看着框架背诵了，很多专业课有学长学姐会告诉你，只背标题或者买一些网上的重点就好。但是说这些话的都是考上的，他们肯定觉得很简单，要是真的这样做，16页的答题纸可能三页都写不出来。
我当时看书的时候连前言、注释、参考文献等面面俱到。这样做是让你答专业课的时候不会脱离学科背景，整个考场你也不会慌的。但不是要你全部背过，在复习的过程中，你已经掌握哪些点是要背熟的，哪些是必须要理解的。
背诵专业课的技巧：
首先，全书的框架和每一章节的框架都要印在脑子里，这是你答题的基本。
第二，很多专业课没有名词解释，所以就不想背这些，这样想就错了，名词解释时一定要背的。例如：从公共部门人力资源管理这一张抽出来一个题，公共部门人力资源管理存在的问题以及对策？那就要先答什么是公共部门人力资源管理，再答有什么问题，为什么，怎么办。我之前在考研帮看到答题技巧就是，把简答当论述答，把论述当论文写，我觉得说的很多。这样就要求背书的时候也一定要面面俱到，不要总觉得这个不会考，差不多看看就行了。
第三，在背书过程中，我是先把框架背过，将每个标题下面的大段文字理解，转化成自己的话，合住书像给别人讲课一样讲出来，标题可能需要你一字不差背出来，那下面的展开理解，能够把话说清楚，意思相当就好了。
第四，有很多问题下面的点很多，我记得我的题下面竟然有十四点，我会把它拆分开来四条四条背，再取谐音把他们串起来，这样会快很多而且不会忘。
背书是个很枯燥的过程，每个人都这样，特别是九月份开始背第一遍第二遍，很苦闷，一定要坚持。所谓，初极狭，才通人，复行数十步，豁然开朗。在这一个月之后就能体会到了。
十月有个小长假，别回家，别出去玩，忍住，一定要忍住，因为可能你可能玩一玩就不想回来学习了，这是真的。
►10月15日~11月底
这段时间可能是身体和精神都备受折磨的时间，我记得这段时间早上起来到十点多就困到不行了，常常感觉自己站不稳，背书会干呕，天气也开始冷，很煎熬。但一定要坚持呀，稳住。
英语：12年~15年真题开始做第二第三遍，但这时候要把写作抓起来，完形填空新题型翻译也要每天都练习，阅读还是沿用之前的方法，加上大量背诵自己的单词本。写作这时候就要开始自己动笔写。
大作文：运用自己的句式，自己的框架，参考王江涛的作文书，形成自己的模板。形成自己的模板后就要用自己的模板再去练习套路历年真题。我当时准备了三篇自己的模板，根据大作文的类型。
小作文：小作文有很多类型，道歉信、建议信等等。没别的办法，形成自己的模板全部背过，尽量用最简单的句型和单词。
为什么要形成自己的模板？因为自己的模板好记，而且不会忘。用公众号和各种网上的模板，记不住而且会忘。
专业课：就是掌握方法后，好好背啊。要将自己的几本书好好规划，一天背一章或者两章，这样子形成一个周期计划。进入十一月份基本上一周可以背一遍。
►12月
进入12月很多人觉得再学习没用了，胡说，这时候背过的东西多新鲜啊，到考场上信手拈来。
英语：16/17年可以拿出来做了，沿用之前的方法。这一个月就死盯这两套题，到了这时候一定有自己的方法了，坚持就是，但不要丢下你的单词积累本，很重要，这都是你的一砖一瓦。大作文和小作文这时候会有很多押题，还是一样，不求多，只求精。
建议王江涛的吧，拿到手用你自己的模板套一下预测作文，背一背话题单词，就好了。不要迷信，要灵活运用自己的模板。
政治：大量背诵肖老的书以及四套卷八套卷，再选两个老师的题买来做一下练练手就好了。不要迷信，学到你脑子里才是王道。
专业课：这时候已经背得很熟了，当时我背到可以合着书讲出来的程度，两三天可以过一遍，即使是这样还是会做好计划，以免乱了阵脚。
四、给你经验教训
其实前文中算是经验了，考研这件事，最重要的还是心态和坚持。再简单说一下我在考研过程中一些值得分享的经验。
我用到的手机APP：考研帮、金山词霸、人民日报。
我卸载了微信微博等等社交软件，也没有用背单词的软件，大多数人的自制力用背单词的软件其实是玩手机的借口，所以尽量不要。
考完之后，放松几天就赶紧学习，不要觉得复试没什么，除非你的复试不会刷人。听力口语笔试面试都要做好充分的准备。笔试好好看书复习就是，面试穿的干干净净，表现大方得体，不要慌就好。但这些的前提是你的专业知识一定要牢靠，书要看到位，才能临危不惧。
写在最后，码字六千之后，关于后话已经讲不出来了，能想到的就是坚持，不要怀疑自己，认真做好每件小事，结果不会辜负你的。
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