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摘要：最近天气渐渐凉起来了~如此大好的时光，当然要抓紧时间好好学习啦！但最近有小可爱告诉帮帮：最近的复习很难进入状态，整天浑浑噩噩的，不知所措。距离20考研越来越近，想必处于这种状态的童鞋也不只一两个。所以，帮帮今天就跟小可爱们分享一些学习陷阱，希望对大家有所帮助哦~
►你的学习状态陷入以下怪圈了吗？
1.明明自己起早贪黑，复习就是没效率
在考研的过程说不上艰苦，但也算得上辛酸。跟身边的考研人都一样，每天早出晚归，在图书馆或自习室一待就是一整天，没有懒觉，减少娱乐。你总以为皇天不负苦心人，只要你肯付出，能坚持，肯定会得到自己想要的。
但是对于有些人来说可能不是这样，每天在图书馆或者是自习室里学习一天，看起来很认真，但是实际上并没有效率，借着查资料时不时玩手机开小差，你真正利用的时间又有多少呢？复习讲求的是持之以恒，专心致志，这样效率当然不会高，营造一种刻苦学习的假象，其实只是在自欺欺人。
2.做题错了，就看看答案就算过去了
在暑期复习中，相信大家都做了不少题。但是有些相同的、类似的题一错再错。一开始做错很正常，而且出现错误能让我们对知识有一个更深层次的把握，更有利于对知识的吸收，可是我们不能容忍的错误是同一类型的题一错再错。
错过一次之后我们就要分析自己错误的原因，归纳解题的正确思路，提醒自己不能再犯，如果一再出现错误，就只能说明自己没有用心，这种学习方式不仅浪费时间，而且对复习并无益。
在复习过程中，一错再错就是没有做好错题的结果，或者说没有用心去了解错题的重要性，我们要注意对错题的理解和掌握，不能让犯过的错误一错再错!
3，专业课看书不理解，只停留在翻翻而已
在复习中，我们往往需要对于要背诵的知识点进行掌握，而有些东西需要我们在理解的基础上才能记住，一味的死记硬背没有任何效果。
4.总想投机取巧，和学长学姐找捷径
很多同学在复习的时候，总想找到好的学习方法和技巧，市面上也不乏这种讲学习技巧的书。我们大可不必全部否认，因为有些科目的学习确实需要一些技巧。方法用得好，可以事半功倍，效率更高。比如英语阅读可以总结出题规律，英语作文可以整理自己的模板。
但是，所有的技巧都以扎实的知识基础为前提。如果一开始就想找捷径，而不愿意在基础上多下功夫，可能你到最后也难以获得真正的进步。
所以，所有的技巧汇成一句话就是：全面复习。这就是所谓的"无招胜有招"。在勤奋学习的过程中，很多所谓的技巧自然而然地会被总结出来。所有技巧都是锦上添花，不要指望雪中送炭。
5.队友复习到哪了？攀比心理克服不了~
考研不是只有你一个人，它本来就是很多人的竞争。竞争是好事，可以督促你的学习。但是在考研复习的进程中，周围总是会有很多声音，今天谁把这本书看完了，明天谁又进行到第三轮了……其实这都不重要！看书不在多，在于精，学会回避这些干扰自己的声音，按部就班地复习，相信一切都是水到渠成！
6.总爱牺牲用餐、睡眠时间
珍惜时间是对的，但珍惜时间不能以身体为代价。身体是革命的本钱，革命尚未成功，你先倒下了，可能会浪费更多的时间。
7.这题不会，应该不会考到的侥幸心理
你偶尔也过分相信押题吗？在这个阶段，大可不必考虑押题的事。等到后期再来考虑这个问题吧！踏踏实实地复习，才是王道！现在只管认真学，边边角角都不要放过。你都准备了，还怕考不到吗？世界上最可悲的事情，不是你复习了却没有考，而是考到了你却没复习！
►快速进入学习状态的几种方法：
1、用每日计划来提醒自己
将学习任务细分到每一天，最好是记在小本本上，用划勾或打叉的方式，一项一项地去完成。
早上起来，面对着一堆堆的书和复习资料，不知如何下手时，看一下小本本上的计划表，就能立马知道今天该做什么，昨天完成的情况……完成一个任务后，立马开始下一个任务，这样的忙碌感，会让人感到充实又幸福。
→→帮帮想提醒：
制定学习计划时，首先要保证计划的合理性，即在规定的时间内能够完成。任务量不能过于繁重或是过于分散，结合自身实际情况，才能制定出更加高效的复习计划。
2、定时定量，营造一种紧张感
很多童鞋不知道该如何合理分配时间，结果往往会效率不高，造成时间的浪费。据某项调查表明，有47%的学生，每天学习时间不到7小时，学习任务相当不饱和。
也就是说，学个一两个小时就歇一会，看看手机，发发呆，做做其他的小动作。没有持续高效地产出，这样很容易产生松懈心理，学习效果一般。
在这里，帮帮建议大家可以尝试一下【番茄工作法】，定一个自己能坚持的学习时长，计划在这个时间内，需要完成哪些任务。另外，还要保证在这个时间内，能够保质保量地完成任务。要知道，学习效果并不是靠时间堆出来的，效率高才是最重要的。
3、入座即学，拒绝小动作
无法很快进入学习状态的童鞋，往往就因为没有做到入座即学。对于学习来说，最开始的15分钟很重要，如果一开始就很懒散，东瞅瞅西看看，刷刷手机，做做小动作，把手头的学习一推再推，就很难再找回学习的感觉。
如果能在刚坐下的15分钟以内，保持专心致志学习的状态，后面很自然地就会进入正轨，接下来的学习也会延续之前的状态，持续专注。
4、保持做题的兴奋感
如果长时间看书，很容易就会走神，会产生疲劳感，真正的效率却很低。这时可以选择去做一些题，这样可以帮助我们快速进入学习状态。很多童鞋都会发现，在做题时往往是精神最集中的时候，复习效果也比较好。
看书是一种知识的输入过程，而做题则需要你把头脑中的知识进行筛选、整理、输出。在看书看累了，或是难以进入学习状态的时候，做题不失为一个好办法。
帮帮有话说：考研冲刺期一定注意调整好复习的状态，这样才能学下去，大家都要打起精神来！
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