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摘要：怎么办，刚刚复习的知识又忘了！感觉一轮复习的东西也已经忘得差不多了，那我岂不是白学了这么久？其实这是正常现象，大家不要惊慌，踏实学习就是了！相信在学习过程中你一定也遇到了"学了背了又忘了，做题时都不会了"的尴尬问题。
不要慌，其实这是正常现象，放好心态，一轮看完，其实大家都会有个共同的特点：容易忘，但是也还有个特点，很容易回忆起来。而回忆的同时又是加深记忆的一次过程；这就是我们进行二轮、三轮的意义！当然二轮、三轮复习的意义远不在于此，还有知识点对比、知识点总结、体会真题、更进一步理解出题人意图！
一、过来人的经验
但很多同学自行摸索了很长时间才慢慢找到自己的二轮复习节奏，下面看看上岸学长学姐是怎么看待这个问题吧！希望看完你能尽快找到自己的复习节奏~
@StarrySky
多次重复，每次都要有阶段性提高，越往后面忘掉的就会越少，调整心态，别被其他因素干扰，尤其不要因为忘了东西就影响情绪和状态
总有人会跟你说一堆他的进度或者开一些恶意的玩笑，就很烦，千万不要被他们影响到！
@五月夏晴
初期复习学一门忘一门是常态，过目不忘的都是天才，可以直接去考了。
你需要明白一点，并不是真的没学过，你在基础复习阶段所养成的问题分析、解决能力是已经形成了的，遗忘的是一些偏记忆性的知识。从现在多总结，多复习，足矣。
@andyblack
其实不是啥也没学会，是有点慌，慌我感觉是个常态，当时我周围那些同学也是如此，大家每天都在拼，也没人告诉你学成啥样了，稍微一点题没做出来就开始怀疑自己！
要不怎么说考研拼的是意志力呢，你慌了、退缩了、不学了，最后慢慢就会更怀疑自己，甚至离开！所以啊，别急，大家都这样，活在当下没事的！
二、各学科该怎么安排
1、数学
考前至少留一周时间：复习真题查漏补缺+每天做题。假如A同学计划做近30年数学真题，那么每天一套也要安排30天，实际上每天一套任务量是很大的，刚开始的时候两天一套都成问题，况且还有纠错总结等，至少安排40天；也就是说最晚10月你就要开始主攻真题了。（以上说的多少天是指每天给这个科目安排这一天中的几个小时，不是全天都学这一科目）。
那么90-40-7=43天，还没进行一轮的同学你最多有43天，大概一个月的时间把一轮结束并且进行二轮巩固深入复习。
时间有了，翻一下辅导书的目录，根据书中介绍的重点章节哪些是然后做出时间规划，哪些可以一天复习完，哪些要安排三天，什么时候结束一轮，二轮复习安排多长时间，然后做出一份详细的计划。
只有这样，你才会有真正意义上的紧迫感，从而督促自己全心投入到复习中，而不是一边刷着手机一边空喊："啊，时间不够了，怎么办啊"，你要再这样，那就只有"凉拌"了。
2、英语
每天保证40-60分钟背单词时间，其实有个小诀窍，背单词的时间不必集中，可以碎片化，比如吃完早饭后背几十分钟，感觉有些记忆疲劳了，就不要再"念经"了（容易自我催眠）
转去学习其他科目或者做阅读，中午吃完饭回来再继续背一会，充分利用中午这段本来你会吃完饭刷手机犯困的时间，背会单词然后再午休，这样午休的睡眠质量也是非常高的。
那么真题的安排，根据以往学长学姐的经验，真题至少刷两遍（一遍精读一遍做题），记住，是至少！从10月逐步开始准备作文，练习写作、背专题词汇、总结模板，而且此时整体处于时间紧张的状态，建议大家现在做阅读的同时就多积累一些写作短语、万能句型，后期会稍轻松一些。
具体的时间安排在这里就不过多说，能保证真题至少过两遍，考前两个月着手作文准备，积累句子，准备几套自己的作文模板。
提醒大家的是：不要过于迷信英语最后的押题、什么神模板，到考场来个出其不意你能怨谁，一定要自己总结几套模板，起码你有句型的积累，到考场上灵活运用，不至于瞬间大脑空白不知道写什么。
3、政治
有些同学7月份就开始复习，有些才刚买来复习资料，不过要提醒才开始复习政治的小伙伴，一定要重视起来，政治虽然是一门短期见效最快的科目，但是没有一定的基础，也很难！
最近才开始复习政治不早也不算晚，如果要想取得不错的成绩，一定要合理利用时间。过程不能"打折"，依然是看知识点→框架梳理→关键词理解→适度记忆→模拟选择题、分析题→熟记最后押题考点。每一步走扎实，才能事半功倍。政治复习大致的时间安排：
①11月之前，保证匀速进行就可以，把选择题基础打好，每天留1-2个小时看知识点+做题；
②11月-12月份，背记选择题考点，着重分析题的背诵、练习；
③最后12月份做模拟题，考前半月狂背压轴题，肖四等等。
每天至少保证两个小时的复习，如果时间不够充足，建议刷题时间大于看视频的时间，实在理解不了的地方再去看视频，不然宝贵都没了。
ps：押题卷只能压中大题，选择还得靠现在刷题！
4、专业课
专业课每个人的科目都不一样，比如文科类专业可能要看四五本书，而且知识点超多要背，比如考上中央财经大学的学长，学长专业行政管理学，也是要考好几本书，他说没有谁是过目不忘，只有不断总结和重复才能记住。
当然这个重复不是说你看完一遍这本书，然后再从头看这本书，这样的话估计你看完也忘完了，短时间重复是最有效的，跟背单词一样，今天看过的内容几小时后再刷一遍，晚上在浏览一遍，当然如果有自己的总结备注对加深印象更有帮助。所以，内容多不怕，有方法就能拿下。
三、记忆小妙招
最后再跟大家分享几个记忆的小技巧，希望大家可以结合自身情况好好运用，相信一定会对大家有些帮助的。
1.通过做题来记忆知识点
在做题过程中，我们的注意力不能仅仅集中在错题上。比如每天做政治题的时候。
我们做每一道题时，都应该积极地联想它考到的是书中的哪些知识点，如果想到的知识点比较模糊，可以在题目前做一个记号，等把错题处理完以后，再对照题目翻看课本。只有这样才能发挥做题的最大功效。
2.艾宾浩斯曲线--重复记忆
对于熟悉课本知识有一个比较常用的方法，那就是默念。在我们浏览完重点段落后，可以一边在纸上写出关键字，一边在心里默念重点。
也可以用记号笔把重点勾出，在学习新知识之前反复翻看以前的重点。同时根据艾宾浩斯遗忘曲线，人在记忆初期遗忘最多越到后期遗忘越少，所以我们要及时复习、多次复习。
至于大声背诵还是默默记忆都是看大家的喜好了，很多人喜欢静静地看书因为可以全身心去理解性记忆而不是死记硬背。
3.列提纲或者框架图
我们都知考研政治思维导图超级牛，你有没有想过自己来整理其它科目的知识框架呢。
列提纲或者画框架图都是记忆那些有内在逻辑联系的知识点的一个好方法。通过画框架图，可以让我们以提纲挈领的方法把整节知识点串联起来，还可以让我们更容易感知知识点的内在联系。
很多同学在复习初期会用这个方法，不过到了后期就会完全抛弃框架图开始死记硬背。这个方法一直到考前都十分有用，尤其在背诵大量的专业知识的时候，可能帮你减去不少麻烦。
看了忘、忘了看，这是一个需要反复的过程，毕竟不可能人人都是过目不忘。不断的反复才能巩固你的记忆，最终牢牢记住。
好久没用这个分割线做结尾了~再扯回来，其实啊，不用太过于纠结别人的速度，根觉自己的情况每天都在进步就好了，考研这点小时对你来说，不难~
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