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2023考研312心理学：实验心理学知识点-明适应和暗适应的研究
(1)明适应
从暗处到亮处，个体对光的感受性下降的现象。明适应的时间很短，最初约 30 秒内，感受性急剧下降，之后感受性的下降速度逐渐缓慢，大约 1 分钟左右就可以达到完全适应的水平。
椎体细胞主要是在中等和强的照明条件下起作用，所以明适应是椎体细胞起作用的结果。
(2)暗适应
从亮处到暗处，需要经过一段时间才逐渐适应，感受性缓慢提高。暗适应的时间一般比较长，视觉感受性的变化幅度也比较大。
暗适应的视神经生化过程如下：瞳孔及视网膜感光化学物质的变化—视紫红质的合成。棒体细胞的主要功能是夜间和昏暗环境下起作用，因此暗适应主要是棒体细胞的功能。
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