今天我们讲的是恋爱中的态度,恋爱前你该准备什么?你该恋爱中的态度到底是什么?我该用什么样的心态去面对我接下来要遇到的感情,要用什么样的心态去处理我们两个人的关系。
第一点,你准备好拥有一段什么样的关系?
很多时候我们在想谈恋爱的时候,我们想跟对方接触的时候,我们常常有很多的想法,还有憧憬,就是我未来要做什么样的事情,如果对方不像你想象那样,我会不会接着去寻找我心目中mr right。
有这种找mr right的情结的女孩请举手,有没有这种想法?
但是我跟你们说,恋爱不是在讨论理想型恋爱,也不是在给你讨论哲学,而是你要想一想,你要找不是你要找什么样的人,而是你之后你想拥有什么样的关系链,没有计划。
恋爱是机遇,一个回眸就奠定了故事的开始。恋爱是没有计划的,你不要想着把每一个场景,每一个预期对方是一个什么样的软价值硬价值都抛上了,然后仔细的过一遍,然后看看对方,是不是这样的人?
恋爱不是填空题,恋爱更多的是一种选择题,你选择了这个可能你就放弃了,没有人有那么完美,也没有哪个男生会像韩剧里的男主角一样去这么对你,那是小说!
我们现在在谈过的是现实,也就是说很多女孩在谈恋爱的时候会给自己的目标设定一个预期,如果对方一旦这个预期不符合你之前恋爱的预期的时候,你就会产生失落,失落之后就会有怨气,有怨气之后就会发泄,有发泄之后对方还不知所以然,然后吵来吵去你们就分手了,很多时候就是来自于你预期的问题,我们不要做预期的努力。
第一点,恋爱是一个开放性的游戏,大胆的去探索未知,大胆的去享受每天的这种变故。如果一切都按计划完了,那这个故事就没有意思了。第二点,你会主动聊天,或者是主动邀约,不要恋爱中的第二点就是不要等待,不要被动的去等待,你要学会去主动出击。
我刚才说的主动聊天的意思就是不要等对方先开口,不要什么事情等男生先找你,等男生先给你付出,你先跨出这一步,让对方首先感觉到你的态度,我对待这段感情是真挚的,我是真的喜欢你的,你喜欢对方为什么不要去主动说我喜欢你,我就说我不舒服我就不说!
我喜欢你,我要表达,我不喜欢我,我也要表达,学会主动表达自己的情绪。
我们在之前做恋爱咨询的时候,碰到的最多的一个问题就是这样,很多女孩有什么心思你猜你来猜我到底开不开心,猜来猜去猜对方,你要知道恋爱是两个人的事情,两个完全独立的个体拧到一块了,对方猜不出来你到底去想什么!
很多妹子老让男朋友去猜猜来猜去,你的感情全猜黄,不要让他猜猜你喜欢对方什么,对比如说对方给你送一个礼物,我很开心表达出来你的开心,你今天没有陪我表达出来你的不开心!
但是我多说一点,仅仅只是表达。
比如说对方今天没有跟你去约会,我表达不开心,我只是表达我的不开心,但是我并没有强迫你要求一定要今天要陪我的,那就不叫表达了。那叫任性,我说的是表达情绪,我不是让你去任性去做公主病,一定要区分出这两个状态是不一样的!表达自己的情绪,证明我是很在乎我这段感情的,我是有框架有我是有框架有要求的,但不代表着我要用我的要求去要求你,非得按照我的要求来,那就不是两个人的关系了,而是按你一个,而是你自己跟自己谈恋爱,得你在跟别人谈恋爱,不是在跟自己谈恋爱,情绪要表达,但是任性要不得。
这是第二点,主动表达自己的情绪,然后有的时候你可以主动邀约,主动给自己买个,给对方买个小礼物就可以。
一定要记住这种思维,我喜欢你我想为你做这些事情仅此而已。
就是因为我喜欢为什么不表达喜欢,为什么不要去做,就像我刚才讲的,对方如果不能陪你不能满足你的一些要求,我表达我自己的不满,我的起点也是因为我喜欢你,我想跟你在一起,我想跟你多聊天,想跟你多见面,但是你今天没有陪我,没有跟我聊天,我很失望我表达一下,但是我并不会因为我的失望来要求你为我做什么,这是我对于你独立的人来说一个起码的尊重!
我可以表达情绪,但是前提是你要尊重对方。就是第二点,主动学会主动,不要等待。
第三点,你在跟一个人谈恋爱还是在跟你想象中那个人谈恋爱?
你遇到一个人的话难免会有一些想象,并不是完全说你们不能去想,但是你先不要想太远,你先仔细的去观察这个人到底是什么样的。
很多女孩在谈恋爱的时候有一个误区,我先把你这个人的各种状态我在脑子里补了一遍,要给你预设出来,完全不看这个人到底真的是什么样子。我们在很多做指导的时候发现一个问题,就是我的很多客户会把对方预想成一个状态,但是没有真正切切地去感觉。
去听听对方到底是一个什么样的人,对方到底需要什么,没有真正的去感觉到底对方是一个什么样的人,也没有真正的去听倾听到的对方到底需要什么,很多时候我们都是按照我们理想中我们认为对方的样子去谈,而没有真正去看到底对方是什么样的人,即使对方提醒你了,我们也屏蔽掉这个信心,而不在乎维持我们自己固执的认知,这个想法也要不得。
也在跟一个人谈恋爱,而不是在跟你的理想预期谈恋爱。
所以说你这也就是我刚开始第一点讲的时候,为什么说恋爱里边没有计划链,一切都是机遇。
有未知才有意思,如果一切都固定了,这个故事就没法写了。所以说你要学会去观察一下对方到底是一个什么样的性格的人,她喜欢什么不喜欢什么,他想表达什么不想表达什么地方是他喜欢的,什么地方是他不喜欢的,他到底他做这个事情到底想表达什么,你可以你要是不明白你可以去问你可以,你要是明白了,你要用心去感觉不是按照你理想化的状态给对方强安一个人社,然后跟这个人社去谈恋爱,你是在跟一个人谈恋爱,而不是在跟你的理想中的状态去谈恋爱。
这是第三点懂吗?我们要喜欢的是这个人,而不是你喜欢中的理想的状态。
第四点,你是不是在恋爱中期待着对方给你有某些的帮助?
如果你有这么一个想法,首先一点你恋爱就不成熟。你没有做好真正想谈一段恋爱的准备,恋爱不是交易。有这个想法,首先一点你把自己物化了,你不要想着去依靠谁,我想依靠你,你要为我如何,那么你在等于你在有这个想法的时候,你等于是把你自己的人生把你自己的生活捆绑在对方身上,你可以想象对方在接受你捆绑的时候,他是因为爱你,愿意接受你的捆绑,但是这份爱里边带着泪,你的泪慢慢会把你I给抹掉,这份捆绑有一天会烟消云散,他对你的爱也烟消云散了!
我们的恋爱中可以互相帮助,可以互相扶持,但是永远不要去期望着对方能在恋爱中会给我带来什么实质上的东西!
恋爱我们谈的是一种感觉,而不是现实,恋爱永远没有那么多世俗的东西,只是我觉得跟你在一起很舒服,我喜欢你,仅此而已,千万不要抱有那样的想法,你是在拿你自己的人生和幸福开玩笑。
最后一点,在恋爱中很多女孩会犯这么一个问题,谈着谈着忘了怎么自己跟自己相处了。
我们习惯了两个人的生活,却忘了怎么独立了,每天老想着黏着对方,想着什么事都跟对方在一起,我们却忘了我自己一个人的时候,我是不是应该做点什么?
脑子里全是他,脑子里全是你们的关系。你却忘了你自己。做女人做男人一定要洒脱一点,对方忙的时候或者是对方,不要老想着什么事情都要跟对方一块做,你有你的朋友,有你的生活,有你的事业,有你的兴趣,你要在恋爱中在两个人的关系里边相对的做一些做一个独立的人。为什么?因为从心理学的理论上来说,两个人在一起的时候要保持一定的边界性。
恋爱里边有两个非常重要的点:
第一个就是自我认知,我自己是一个什么样的人。
第二个就是自我边界,别人能对我做什么和别人不能对我做什么。
我在说的恋爱里的独立性就是边界问题,两个人之间一定要有边界。
两个人关系再好亲兄弟还明算账的,我们说的这是老话你跟你父亲关系这么好,也为那也要分出你我们恋爱是一样的,你的我们俩的关系是我们俩的关系,我自己的生活是我自己的生活,不要因为我们俩的关系我们俩恋爱关系而完全抛弃到自己所有的生活,这是对自己的不负责,也是对你们恋爱的一种负担。
所以说不要谈着恋爱,忘个怎么跟自己相处。
所以说你在恋爱里边第一个要学会尊重,第二个,你要学会独立。
你可以没事召集你的朋友去旅旅游,所以跟你的朋友或者是自己去做一些自己想做的事情。不是什么事情都要两个人一起去做的,给对方留点空间,也给自己留一点时间。
评论列表 人参与