为更好地服务女职工身心健康,促进“做更好的自己”职工文化建设,帮助女职工在工作和生活中保持健康的心理状态,展现良好的精神风貌。8月12日,济南热电集团女职工培训学校举办“浅析女性常见病及养生之道”专题培训。活动由济南热电集团工会办公室主任陈卫斌主持,集团所属14家单位共50余名女职工参加了培训。
本次培训特邀热电集团南郊分公司从事临床医学26年的执业医师、国家二级心理咨询师、绘画治疗导师、瑜伽导师宋华进行授课。培训中,宋华老师根据2021年女性职工查体中出现的常见疾病,以《浅析女性常见病及养生之道》为题做专题讲座,她针对现代职业女性的常见疾病、心理特点和存在的问题,以生动的语言、丰富的实例,从压力及压力源、压力状态带来的影响、压力疏解策略、学会自我关爱,养成良好生活习惯等方面进行了精心细致的讲解,授课深入浅出、风趣幽默。“这次培训让我们真正认识到身心健康的重要性和减压的必要性,提高了对于身心健康的重视,让我们收获颇多,我们将把握好此次学习机会,以饱满热情,争做有知识、有能力、有理想、有作为、有活力、有魅力的新时代新女性。”南郊分公司张雨婷会后说到。
此次讲座具有较强的针对性和实用性,让集团广大女职工更深层次认识了自我,掌握了解压的方法和途径,同时,让所属各单位在关爱女职工方面得到了更多启示,各单位将以此次活动为契机,积极培养和打造“知识型、技术型、创新型”的女职工队伍,使女职工培训学校真正成为广大女职工充实知识的新课堂、学习技能的新基地、陶冶情操的新平台,为集团公司高质量创新发展贡献巾帼力量。
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