考研作息(考研作息时间表)

考研作息，考研作息时间表

✅早上5.30起床，洗刷上厕所30分钟搞定，（过程中背单词、数学公式）回顾睡前背诵。

✅6.00-6.30晨练时间，跑步或者其他自己喜欢的运动，可以听音乐放松，运动要坚持，因为考研在某种意义上讲是拼的毅力和体力。

✅6.30-7.00早餐时间，吃好点，营养要跟上才能有体力，期间继续背昨天的单词等。

✅7.00-8.00背诵时间，背诵今天新的内容，提前准备好内容。

✅8.00-10.00数学时间:首先默写昨天需要加强记忆的部分，公式定理等，

✅10.00-11.45英语时间:将生词摘抄笔记本，拍照片方便随时复习。

✅11.45-12.15午饭时间:根据实际情况作出调整，尽量避开其他同学下课吃饭高峰期。

✅12.15-1.30政治时间:前期可以刷1000 题，政治大题背诵放到12月份。

✅1.30-3.30专业课时间:前期不建议花太多时间，因为有些院校会变更考试科目或者考试，等待考试大纲出来再作具体安排。

✅3.30-5.30数学时间，做题为主。

✅5.30-6.00晚饭时间，还是错开晚饭高峰期

✅6.00-6.30饭后可以校园逛一下、买学习生活用品、给家里打电话等。

✅6.30-7.30背诵时间，主要是今天需要记忆的新内容。

✅7.30-9.30英语时间。

✅9.30-10.30洗刷，洗衣服之类的。

✅10.30-11.30上床，玩手机，睡前背诵。

前期主要复习数学和英语，因为每年大多数没能上岸的都卡在数学或者英语上，10月份开始重点专业课，把数学和英语时间调整一下。

准备一个小抱枕随时爬桌子上睡午觉，记得披衣服睡，再准备耳塞也可以在背书的时候戴上。

手机之类的就不要玩了，可以删掉游戏之类的软件。

以上时间不管冬天还是夏天，白天还是黑夜，雷暴还是风雪都务必每天坚持执行。

以上都是我自己的经验总结，学霸划走，不喜勿喷！

考研作息(考研作息时间表)