安徽中医药大学研究生(安徽中医药大学研究生院)

安徽中医药大学研究生(安徽中医药大学研究生院)

安徽中医药大学研究生，安徽中医药大学研究生院

央广网合肥5月26日消息（记者周然 通讯员张博）在525心理健康节到来之际，安徽中医药大学请年教师李箐箐创作并推出了六首疗愈音乐曲目，为守护大家的心理健康贡献音乐力量。

“疫情之下，陡增的压力会给我们的心理带来一定变化，久而久之，就会影响心理健康。”在谈及创作初衷时，李箐箐说，在中医心理学中，合适的音乐能够帮助人们缓解紧张、焦虑、失眠、劳累等心理性症状，进而对身心产生积极影响。

据她介绍，把音乐用于心理治疗是有依据的。早在古代，中国传统医学经典著作《黄帝内经》就提出了“五音疗疾”的理论。而在我国音乐理论专著《乐记》中，也有“乐者乐也，琴瑟乐心；感物后动，审乐修德；乐以治心，血气以平”的表述。

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